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ファイナル ジャム

週に1回、必ずスポーツクラブに通って、8年・・・はやっえぇ
近所のコナミスポーツクラブに行ってますくるま
美容と健康そして老化防止のため、通ってます~ほっ
初めはめんどくせ~~と思ってましたが、今では汗をかかないと気持ち悪いくらいに成長しましたナイス
ほんと新陳代謝が悪いのか、全然汗をかかない体質だったんですけど改善されましたよjumee☆sweat2Lb
岩盤浴行っても、みんながひくほど汗かかなかったのだjumee☆surprise4
ちょっと太ったな~~~と思うと通う回数を増やすけど、
週1でも続けることが大事なのかな~~
ほんと病気しません、私ムキッ
で、前置きが長くなったけど、ここ2年くらいは「ボディジャム」というダンス系エクセサイズ??に通ってます。
毎週楽しみに行ってたんすダンスマン
そのインストラクターのT先生がこの度引退えーんちゅうことで
昨夜のレッスンがファイナルでした号泣
すごくかっこいいダンスでなんでもこなすT先生、今までありがとうございました~~ぺこり

20091208 003

イェーイ
白のバイザーが先生・・・ かわいい・・・ハート

20091208 002 - コピー

先生のトレードマーク、バイザーをみんなでかぶって・・・
仲良し4人で先生を囲んで~矢印

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Author:shihomix
手作り、モノ作りが好きで、何かしら作ってます。
ハンドメイドに目覚めて数年。。。
作ったモノを紹介しながら、大好きなカフェ巡りの記録や
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どうぞ、ごゆっくり遊んでいってくださいね(*^_^*)

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